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胎教让宝宝更聪明!胎教方式有哪些?

2019-10-16 来源:么么正规博彩娱乐官网网综合
标签 胎教 孕期

导读:随着时代发展,胎教越来越引起人们的关注,有很多研究都表明,接受过正确胎教的宝宝智力水平会超出一般宝宝。相信所有的父母都希望自己的宝宝聪明可爱,活泼出众吧?为了宝宝更好,我怀孕的时候,就没少查资料,估计每个准妈妈都是这样吧!如何胎教让宝宝更聪明,具体有哪几种方法呢?


  随着时代发展,胎教越来越引起人们的关注,有很多研究都表明,接受过正确胎教的宝宝智力水平会超出一般宝宝。相信所有的父母都希望自己的宝宝聪明可爱,活泼出众吧?为了宝宝更好,我怀孕的时候,就没少查资料,估计每个准妈妈都是这样吧!如何胎教让宝宝更聪明,具体有哪几种方法呢?

 

  孕妈妈们先了解一下什么是胎教?

 

  胎教是在妊娠期间给孕妇创造一个良好的心态和孕育环境,促使胎儿正常发育和优生,以提高人口先天素质的方法。基本思想是:孕妇的心理状态可以影响到胎儿的健康,因此需要良好的环境,尤其是欢悦的心情、乐观的情绪、文化的熏陶,以利胎儿的生长、发育。

 

图片来源:昭元儿童摄影(配图与本文内容无关)

 

 

  常见的胎教方式有哪些?

 

  音乐胎教

 

  妇产科医生指出,刚出生的新生儿哭闹时,曾有人将怀孕时听的胎教音乐,再播放给宝宝听,结果宝宝就安静下来了,由此可推论音乐胎教的功效。

  孕妈妈怀孕24周,胎儿就已经具备听力了。此时孕妈妈可以听一些令自己感到舒服、和缓、愉悦的音乐,尤其古典音乐可使脑波平稳,是不错的选择。西方国家认为莫扎特的音乐可刺激大脑释出α波,可促进胎儿脑部发育,并让心情平稳、放松,因而成胎教音乐的首选。

  不过也不一定非听古典音乐不可,因为如果孕妈妈平时不听古典音乐却勉强去听,反而会感到沉闷或想睡觉,这样就不是适合的音乐了。其实只要是和谐的音乐,孕妇听了能心情愉悦、平稳即可,例如大自然的声音、宗教音乐(视孕妇的宗教信仰而定)就是不错的选择。

 

  语言胎教

 

  准妈妈的说话声可以传递给胎宝宝,因此,准妈妈要特别注意自己说话的音调、语气和用词,以便给胎宝宝良好的刺激。另外,男性的低音比较容易传入子宫内,是一种良性的音波刺激,因此建议准爸爸多与胎宝宝说话。语言胎教能把准爸爸准妈妈的爱传递给胎宝宝,对胎宝宝的情感发育具有很大的益处。

 

  抚摸胎教

 

  胎宝宝受到准妈妈双手轻轻的抚摸后,会引起一定的条件反射,从而激发胎宝宝活动的积极性,形成良好的触觉刺激,通过反射性躯体蠕动,促进大脑功能的协调发育。

   

  光照胎教

 

  在胎宝宝的感觉功能中,比起听觉和触觉,视觉功能的发育较晚,从孕24周开始,准妈妈可以每天定时在胎宝宝觉醒时用手电筒(弱光)作为光源,照射腹壁胎头方向,刺激胎宝宝的视觉健康发育。

   

  运动胎教

 

  是通过指导准妈妈进行适宜的体育锻炼,如孕妇操、孕妇瑜伽、孕妇游泳、户外散步等,促进胎宝宝大脑及肌肉的健康发育,有利于准妈妈正常妊娠及顺利分娩。

   

  情绪胎教

 

  孕期,准妈妈的情绪对胎宝宝的有重大影响,积极的情绪能促进宝宝的身体和大脑获得良好的发育。相反消极的情绪不利于胎宝宝发育,甚至有可能会导致胎儿发育畸形。所以说,孕期保持心情愉悦、心态平和是非常重要的。

[编辑:Elaine]

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