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备孕须知:月经情况反应女性的生育能力

2019-10-10 来源:么么正规博彩娱乐官网网综合

导读:每个月如期而至的大姨妈,让很多女性感到烦躁,作为反映女性生育能力的“晴雨表”,大姨妈真的是女性的好朋友,下面为大家解答一下大姨妈与怀孕之间的关系。


  每个月如期而至的大姨妈,让很多女性感到烦躁,作为反映女性生育能力的“晴雨表”,大姨妈真的是女性的好朋友,下面为大家解答一下大姨妈与怀孕之间的关系。

 

  一、月经周期与怀孕有何关系?

 

  正常情况下,女性月经呈现规律的周期性,周期时间平均为28天,浮动在21~35天之间都属正常。

  月经周期不规律,预示着生育能力低下。如果月经周期低于21天,往往要么说明卵子发育不好,黄体功能不足;要么说明黄体早衰,怀孕后容易流产。月经周期超过35天,一般说明卵子发育速度慢,这会导致不容易发育出饱满的、透声好的优质卵子;而且卵子在排出后往往会延续前面的缓慢发育速度,那么受精卵就有可能在后来有丝分裂中出错,导致胚胎的染色体异常,从而发生流产。

 

图片来源:昭元儿童摄影(配图与本文内容无关)

 

 

  二、行经时间与怀孕有何关?

 

  女性正常的经期时间为3-7天,如果行经时间小于3天,可能是雌激素不足,卵泡发育不好,或者子宫发育不良,或者是子宫内膜太薄,想要孕育胎儿自然也比较困难。

  如果经期超过7天以上就是经期过长,雌激素分泌不足、黄体萎缩不全、黄体功能不足以及盆腔炎症、子宫内膜息肉、子宫内膜炎、子宫内膜异位症等均可引起月经过多和经期延长。如果发现经期延长和缩短,一定要重视,尽早到医院接受诊治。

 

  三、月经量与怀孕有何关系?

 

  月经就是脱落的子宫内膜损伤面引起的出血,正常的月经量,在30~100毫升之间,平均70毫升左右。月经量可从侧面反应子宫内膜的厚度,女性受孕一般要求子宫内膜厚度至少达到8毫米以上。因为胚胎要附着在子宫内膜上,子宫内膜含有丰富的血管,可以为着床后的胚胎提供营养,直到胎盘建立。如果内膜太薄小于6毫米,是很难怀孕的,因为胚胎很难附着,而且子宫内膜也很难供给胚胎营养到胎盘建立。如果内膜太厚,超过19毫米,往往是由于高雌激素或者炎症刺激引发的子宫内膜增生过度,或者子宫腺肌症,而这些无疑都不利于怀孕。

 

  四、痛经会影响怀孕吗?

 

  痛经分为原发性和继发性两种。临床检查未能发现盆腔器官有明显异常,并且是在月经初潮后不久就有的,称原发性痛经。有异常、有生殖器官明显病变,行经几年之后才有的痛经,就是继发性痛经。

  原发性痛经,一般不影响生育,而且在性生活和生育后会减轻或者消失。

  继发性痛经,由于存在生殖器官的异常和病变,一般会影响生育,像子宫内膜异位症、巧克力囊肿、子宫腺肌症、子宫肌瘤、盆腔炎症等都会引起继发性痛经,他们可能会导致不孕不育。

 

  五、月经不正常,饮食调理是关键

 

  1、月经时常早来的人,应少吃辛香料,少吃肉,少吃葱、洋葱、青椒,多吃青菜,吃饭前要按摩耳朵祛除疲劳,内心不要有不安和紧张。

  2、月经总是迟来,宜少吃冷食多吃肉。

  3、经期第一、二天最好吃姜炒鸡肝或猪肝,多服用补血的食品。

  4、月经前烦躁不安、便秘、腰痛者,宜大量摄食促进肠蠕动及代谢之物,如生青菜、豆腐等,以调节身体之不均状态。

  5、月经来潮中,为促进子宫收缩,可摄食动物肝脏等,以维持体内热量。此时,甜食可多吃,油性食物及生冷食物皆不宜多吃。月经后容易眩晕、贫血者,在经前可摄取姜、葱、辛香料等;在经后宜多吃小鱼以及多筋的肉类、猪牛肚等,以增强食欲,恢复体力。

 

  【妈妈网孕育】

[编辑:Elaine]

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